UTAU-BLOG 3

by YOSHIKI HORITA from iMAGINATIONS

2022. 3月スケジュール

一月末に急な発熱があり、これはただ事ではないかもと念のため検査を受けたら、まさかのコロナ陽性診断。そのため、2月前半までのスケジュールは全て延期とさせていただきました。各地で主催して下さった方々にはご対応をお願いすることとなり、ご予約いただいていた方々には残念な気持ちにさせてしまい、楽しみな予定が続いていたぶん本当に悲しかったです。最初の三日間は高熱と激しい頭痛で記憶が飛ぶほどでしたが、多くの励まし、救援物資のおかげさまで、そこからは日に日に、順調に回復していきました。あらためて、心を向けて下さったひとりひとりに感謝をお伝えしたいです。心から、ありがとうございました。

隔離期間終了後は、再度診療に行き、問題なしとのお墨付き。2月10日にめでたく復帰することができました。外に出られる、動ける、会える、声を出せる。何でもないようなことが幸せだった(©️虎舞竜)と気づかされるばかりです。

復帰後の振り返りもしたいのですが、まずは3月のお知らせを。

延期とさせていただいた京都FIVE ELEMENTSでのレッスンと、『声と呼吸の瞑想』ワークショップ、特に前回ご予約の方にはどうか必ずや来てほしいと願っています。今年前半、大きな情熱と時間を注いでいる『声のレッスン インテンシブコース』は二月の東京からスタート、これからオンライン、京都でも並行して半年間続きます。『新月のKIRTAN』は3月3日(木)国分寺cafe slowです。

夏頃までのスケジュールもかなり見えてきました。確定しだい順次公開させていただきます。

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タイトルをクリックすると詳細ページへジャンプします。

3月3日(木)東京 国分寺 cafe slow + オンライン
新月のKIRTAN

3月6日(日)オンライン
声のレッスン インテンシブコース 
六ヶ月連続講座 オンラインクラス 第一回 

3月11日(金)京都 YOGA STUDIO FIVE ELEMENTS
プライベートレッスン 

3月12日(土)京都 YOGA STUDIO FIVE ELEMENTS
声のレッスン インテンシブコース 
六ヶ月連続講座 京都クラス 第一回

3月13日(日)京都 YOGA STUDIO FIVE ELEMENTS
ワークショップ 声と呼吸の瞑想 

3月25日(金)東京 高尾 浄福寺
声のレッスン インテンシブコース 
六ヶ月連続講座 金曜クラス 第二回 

3月26日(土)東京 高尾 浄福寺
声のレッスン インテンシブコース 
六ヶ月連続講座 土曜クラス 第二回  

最新スケジュールは Morning Lights Voice Therapy からどうぞ。

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インテンシブコース』東京会場、高尾浄福寺にて。

 

インテンシブコース オンライン枠を追加

声のレッスン 指導者養成 インテンシブコース 6ヶ月連続講座 第二期
https://www.morning-lights.net/intensive2 

東京、京都に加えて、会場に足を運べない人のためオンライン枠を追加しました。
https://www.morning-lights.net/intensive2online

両会場と同じ内容で進めていきます。

追加の理由は、職場が医療関連等で、現在こうした集まりに参加することが難しい方もいると聞いたことです。もちろん遠方の方も、ご自身の都合に合わせて、気持ちのいい選択をしてもらえたら幸いです。

オンラインに申し込んだ場合にも、会場に来られる月は変更OKにしています。このような時です。何ごとも柔軟に進めていきましょう。

早期割引は、東京 1月31日まで、京都とオンライン 2月11日までに申し込み完了の方に適応されます。ぜひお得に参加して下さいね。

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スケジュール:

<東京会場>
高尾 浄福寺本堂

金曜コース

2月25日

3月25日

4月22日

5月27日

6月24日

7月22日


土曜コース
2月26日
3月26日
4月23日
5月28日
6月25日
7月23日

両コース 13:15 〜 16:15

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<京都会場>
トコ会館 ヨガスタジオFIVE ELEMENTS

全日程 土曜日 13:00 〜 16:00
3月12日
4月9日
5月14日
6月11日
7月9日
8月6日

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<ZOOM オンライン>

全日程 日曜日 13:00 〜 16:00
3月6日
4月3日
5月8日
6月5日
7月10日
8月7日

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1月29日から京都3Days

1月29日(土)
 
ワークショップ 声と呼吸の瞑想 



1月30日(日)
新春ヨガマルシェ 

1月31日(月)
 
マンツーマン プライベートレッスン  

ヨガスタジオFIVE ELEMENTS(京都トコ会館)で、三日間ご一緒させていただきます。
https://www.tocokaikan.com/fiveelements 

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瞑想を日課にしてから、気がつくと20数年。この実践によって、大袈裟ではなく人生が変わったと断言できます。今でこそ書店で瞑想コーナーの棚を見かけるほど一般的になりましたが、当時は一緒に暮らしていた彼女からしてドン引きでした。ヨガに行くと言うと「壺とか買わされるんじゃないの…?」なんて人もいた時代、無理もなかったかもしれません。その後「マインドフルネス」が注目され、多くの大企業でも研修に取り入れられ、集中力や創造性の向上など成果が知られるようになり、世界中で瞑想を学ぶ人は年々増え続けているようです。素晴らしいことだと思います。

ある先生が「深い瞑想は時間の概念さえ消えてしまう」と話しました。するとひとりの生徒が「まだそこまで到達できない、体験してみたい」と熱く答えました。

この気持ち、すごく分かります。ただ、僕の経験上、それを探しに行くと見つけられないのが瞑想だと思います。

近代インドの哲人、ジッドゥ・クリシュナムルティ(1895 - 1986)は、このような詩を残しました。


あなたが
瞑想をしようとこころみるなら
それは瞑想ではなくなってしまうでしょう
あなたが善良であろうとするなら
善はけっして花ひらくことはないでしょう
あなたが謙虚さを身につけようとするなら
それはなくなってしまうでしょう
瞑想とは
窓をあけておくと自然に流れこんでくる
そよ風のようなものです
しかし
わざと窓をあけて待っていたり
それを故意に招き入れようとするなら
けっして姿をあらわさないでしょう 


「呼吸に意識を向けて」とは、瞑想の導入でよく用いられる言葉です。けれど、観察力の高い人ほど、呼吸の多様な面に気づくことで、逆に集中から離れ迷ってしまったりもします(迷走?)。

例えば、マントラや般若心経を唱えている間は、他の思考へと跳びにくくなるものです。声、音は、心と体をつなぐ橋として、非常に心強いサポートを与えてくれます。なかなか集中できないという人、まだ瞑想がどんなものか分からないという人、ワークショップ『声と呼吸の瞑想』では、きっと何かヒントを持ち帰ってもらえると思います。

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新春ヨガマルシェは、毎年すてきな講師陣、出店の方々と出会えるおすすめの一日。僕はキールタンを、バーンスリー奏者 Gumiさん、キーボード折山もとこさんとのセッションで担当させていただきます。

最終日のマンツーマンプライベートレッスンは、あと一枠予約が空いているとのことでした。ワークショップなどでなかなか踏み込めない、個人的なプラクティスにぜひお役立て下さい。


1月29日(土)

ワークショップ 声と呼吸の瞑想 



1月30日(日)
新春ヨガマルシェ 

1月31日(月)

マンツーマン プライベートレッスン 
 

https://www.tocokaikan.com/fiveelements

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京都 FIVE ELEMENTSではいつも幸せな気持ちにさせてもらっています。大好き。

2022年 声のレッスン インテンシブコース第二期

 2019年に初回を行ない、本当にたくさんの人と「声と呼吸の探究」を深く共有できたインテンシブ(集中的)コース。その後のコロナ禍により延び延びになっていましたが、今年めでたく第二期を開くことが決定しました。

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 この講座は、声についての基礎知識を実践と共に学び、その技法を人に伝えられるまでの技術向上を目的としています。指導者を目指す人はもちろん、自分の声を深く知りたい人、声を活かしたいという人など、未経験でも段階を踏んで理解を深められる内容です。

 座学では発声のしくみ、声帯および関連する筋肉のはたらきを中心に学び、実践ではその知識を、声と体に結びつけていきます。実践の中で行なう様々なプラクティスでは、先入観や思い込みを手放し、今ここで起こっていることを、丁寧に、できるだけ正確にとらえていきます。こうした瞑想的な観察眼を養うことにより、より確かで微細な影響、変化、効果を感じ取れるでしょう。

 半年の講座をともに歩む仲間の存在、ひとりひとりの声は、お互いを高め合い、気づきを喚起する鏡であり、教師です。ペアワーク、グループワークやシェアリング、同じ空間の中で学ぶすべての瞬間が、自分だけでは見えなかった自分に出会える好機ともいえます。「いい声」とは画一化された形ではなく、その人ならではの正直さ、純粋さが堂々と溢れているもの、というのが僕の考えです。回が進むにつれて、それぞれ独自の声という宝物を持っていることに、みなさんも確信を得られると信じています。

 人体のあらゆる機能と同様、声、呼吸もまた、磨けば必ずや応えてくれるに違いありません。自分の声を一番近くで一生聴けるのは自分だけです。声の可能性のあらたな扉を開いた先に、より自由で限りない世界が広がっていきますように。2022年、一緒に学びを深められる旅を楽しみにしています。
 



 

2022年 声のレッスン インテンシブコース第二期 

<内容>
・知っておきたい声の知識/声の基礎トレーニン
・声のための呼吸法/腹式呼吸の正しい理解
・呼吸と声をつなぐ/発声を支える筋肉のはたらき
・からだの共鳴ポイント/滑舌と強弱
・より高度な声の筋トレ/伝える声の核となるもの
etc…

* 進行状況により変更される場合があります。予めご了承下さい。

​人前で話すために、自信を持って声を出すために、歌のために、指導のために、声のコンプレックスとお別れするために、等々、どのような目的にも対応できるレッスンです。


<日程>
東京:

・金曜コース
2月25日
3月25日
4月22日
5月27日
6月24日
7月22日

・土曜コース
2月26日
3月26日
4月23日
5月28日
6月25日
7月23日

13:15 〜 16:15 各日3時間(小休憩あり)


京都:
・土曜コースのみ 
3月12日 
4月9日
5月14日
6月11日
7月9日
8月6日

13:00〜16:00 各日3時間(小休憩あり)


​両コース、両会場ともに同内容で進めます。いずれかのコースにお申し込みいただきますが、ご都合により月ごと他の曜日でも受講可能できます。急なお休み時のフォロー、復習用に、受講者ページで録画公開あり。


<会場>
東京:
浄福寺 本堂
東京都八王子市下恩方町3259

JR高尾駅より西東京バス 霊園32系統 陣馬高原下行
12:40発 恩方事務所バス停下車 12:53着 が便利です。
お車の方は敷地内駐車場あり。


京都:
トコ会館 ヨガスタジオFIVE ELEMENTS
京都府京都市中京区両替町通竹屋町下る松竹町136

電車でお越しの方
地下鉄烏丸線 丸太町駅
4, 5, 7番出口より徒歩5分。5番出口にエレベーターあり

​自転車・バイクでお越しの方
京都トコ会館の玄関に向かって右側の壁沿いが駐輪スペースですのでご利用ください

​京都バス・市バスでお越しの方
京都市バス 烏丸丸太町バス停(徒歩5~7分)

お車でお越しの方
駐車場はございませんのでお近くの有料パーキングをご利用ください


<受講費(税込)>
85,000円  
クレジットカード(PayPal)利用の場合 手数料含 88,214円

早割 
1月31日までにお申し込み完了の方は1万円の早期申し込み割引が適応されます。
75,000円
クレジットカード(PayPal)利用の場合 手数料含 77,841円

復習
神戸Spaceわにでの第1期講座修了生 15,000円
オンライン連続講座修了生  35,000円
クレジットカード(PayPal)利用の場合 手数料が加算されます。


<定員>
10名
全日程参加可能な方。単発での受講はできません。


<お申し込み>
東京:
https://www.morning-lights.net/intensive2 

京都:
https://www.tocokaikan.com/post/voice-lesson-intensive-course 


<持物・服装>
筆記用具
水分
動きやすい服装(スカート不可、着替スペースあり)

​各回​レジュメをお渡しします。

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Total Information:
Morning Lights Voice Therapy 

2022. 1月スケジュール

今年最初の新月が1月3日。毎月恒例『新月のKIRTAN』は、オンライン配信のみでの開催になります。スタートから10年目で、初の三ヶ日。長く続けていれば当然このようなタイミングもありますね。笑

昨年は帰省もままならぬ人が殆どだったと思いますが、今年はぜひそれぞれの場所でゆっくりと、つなげられる人はどこからでもつないで下さい。日本時間で11時から12時半まで、お待ちしております。

ロックダウン中のインドから命からがら帰国した2020年4月に、Zoomオンラインプログラムを始めました。それは、集合はおろか外出さえ制限されていたあの頃、一緒に喜び合える時間を、励ましあえるような場を、という純粋な想いからでした。あれから早いもので約20ヶ月。見渡せば世の中もだいぶん落ち着きを取り戻したように見えます。オンラインは、今月いっぱいで一区切りとさせていただくことにしました。あの状況下で一定の役割は果たせたかなという気持ちと、次の段階に向かう時であろうという気持ち、他にもいろいろ浮かぶ考えと向かい合って決めました。オンラインの可能性も数多く感じさせてもらっているので、またタイミングが来たら、別の形で何かできればと思っています。まずはあと一ヶ月、これまで参加してくれた方も、初めましての方も、ぜひお気軽にご参加下さい。

遠征は月末の京都から、2月にはコロナ禍で延び延びになっていた六ヶ月講座『声のレッスン インテンシブコース』が始まり、屋久島リトリートもあります。今年も喜び合える、学び合える時間を、丁寧に重ねていきたいと思います。平和と安心の中でお会いしましょう。

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1月3日(月)オンライン
新月のKIRTAN 

1月4日(火)オンライン
Weekly Online キールタン 

1月6日(木)オンライン
Smooth Flow for Vocal Practice

1月9日(日)オンライン
Smooth Flow for Vocal Practice

1月11日(火)オンライン
Weekly Online 声と呼吸のレッスン 

1月13日(木)オンライン
Smooth Flow for Vocal Practice

1月16日(日)オンライン
Smooth Flow for Vocal Practice

1月18日(火)オンライン
Weekly Online キールタン 

1月20日(木)オンライン
Smooth Flow for Vocal Practice

1月25日(火)オンライン
Weekly Online 声と呼吸のレッスン 

1月27日(木)オンライン
Smooth Flow for Vocal Practice 

1月29日(土)京都 Five Elements
ワークショップ 声と呼吸の瞑想 

1月30日(日)京都 トコ会館
新春ヨガマルシェ 

1月30日(月)京都 トコ会館
マンツーマン プライベートレッスン 

2月1日(火)東京 国分寺Cafe Slow
新月のKIRTAN

2月2日(水)湯河原 ご縁の杜
 じぶんとつながる声と呼吸のレッスン 

2月4日(金)5日(土)兵庫 芦屋animani
魂のまにまに 
with / 星野文紘(羽黒山伏)、サトケン(ライフアーティスト)、平垣美栄子(自然療法機構NaO代表)

2月10日(木)〜13日(日)屋久島moss ocean house
第四回 森川海のめぐりつながりをうみだす4Days 

2月25日(金)東京 高尾 浄福寺
声のレッスン インテンシブコース 
六ヶ月連続講座 金曜枠 第一回 

2月26日(土)東京 高尾 浄福寺
声のレッスン インテンシブコース 
六ヶ月連続講座 土曜枠 第一回 

* 京都インテンシブコースは3月スタート。詳しくは主催Five Elementsインフォメーションページをご覧下さい。

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2022 迎春

明けましておめでとうございます。昨年お世話になった皆さま、ありがとうございました。本年もどうぞよろしくお願いします。

“If everyone demanded peace instead of another television set, then there’d be peace.”

「もしみんなが、もう一台のテレビを求めるより平和を求めたら、そのとき平和は実現するだろう。」ジョン・レノンが残した言葉です。「もう一台のテレビ」は、ジョンが見た1960〜1970年代の現実であり、時代を超えたメタファーでもあるでしょう。

昨年を振り返ると、コロナ禍による様々な影響は避けて通れません。ですが、決してネガティブな出来事ばかりではなく、本当に大切なものへ焦点を合わせる機会も数多く与えられたと感じています。どのように生きていきたいか、自分が求めているものは何か。浮かんでは消えるひと時の快楽か、分かち合い育み合える喜びか。心の中と対話できるのは、宇宙広しといえども自分だけです。新しい年も、日々新しく更新されるつながり、自分と、出合う人と、神さまと、誠実につながっていきたいと思います。お互いに、平和な一年を。

No Hell below us
Above us only sky
Imagine all the people
Living for today...

地面の下に地獄なんてなく
僕らの上にはただ空があるだけ
想像してごらん
みんなが今を生きているって...

Imagine / John Lennon(1971)

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