2021. 1月スケジュール

以前、著名な書家の方が「優しい字を優しく書くことに向き合っていると、いつしか自分が優しくなっていることに気づく」というような話をされているのを耳にして、思わず膝をポーンと叩くほど深く共感した。

もう十数年前、インドの祈りの歌であるキールタンに初めて触れた時、よくわからない涙がこみ上げてきたのを覚えている。今から振り返ると、それは自分の中で蓋をしていた純粋なものと、もう一度出合い直す体験だったのではないかと思う。キールタンは神様に捧げる行ないのひとつであり、自分の欲を満足させるためのものでも、評価や称賛を得るためのものでもない。たとえば神社で手を合わせる時、誰にどのように見られているかなどと気にする人はいないはずだ。そのような心が、歌となって表れるのだ。祈りの言葉と音に自分を注いでいると、自分が何からも切り離された存在ではないのだと、ごく自然に感じさせられている。頭で考えようとすれば不思議なことだが、単にそうだった、という明確な事実に僕は動かされ、それから今日まで祈りの歌を唄い、学びを継続している。

誰も自分の力でこの世に生まれてきた訳ではない。この声ひとつ、自分の力で生み出したものではない。そう思い出すだけで、ひと声が、ひと呼吸が、ただただありがたいものとなる。息ができているということは、今この時を生きている、生かされていることだ。そうして感謝の歌を感謝と共に唄っていると、いつしか声と心が静かにくつろいでいることを知る。求めない時に、それは訪れる。書も、声も、絵も、写真も、映像も、いや、あらゆる行いにおいて、そのものと純粋につながる時、「わたし」はそのものなのだ。

五感で感じたり、知覚したりしたことは、そのまま私たち自身になります、腹を立てたら私たちは怒りになるし、愛に包まれていたら愛になるのです。

ティク・ナット・ハン 著「微笑みを生きる」より。

2021年 1月 スケジュール：

・1月5日（火）オンライン
Weekly Online『声と呼吸のレッスン』　

・1月12日（火）オンライン
Weekly Online『キールタンのレッスン』

・1月13日（水）東京 国分寺 cafe slow + オンライン
『新月のKIRTAN』

・1月14日（木）オンライン
『プライベートレッスン』

・1月14日（木）オンライン
『Smooth Flow for Vocal Practice』

・1月19日（火）オンライン
Weekly Online『声と呼吸のレッスン』　

・1月24日（日）オンライン
『プライベートレッスン』

・1月24日（日）オンライン
『Smooth Flow for Vocal Practice』 

・1月26日（火）オンライン
Weekly Online『キールタンのレッスン』　

・1月31日（日）埼玉 ヨガアシュラム
キールタン『おん∞むすひ』　

最新情報は Morning Lights Voice Therapy ホームページをご覧下さい。

新春

2020年。多くの人が「新型コロナウイルス」という肉眼で捉えられないものによって、目に見える影響をさまざまに受けながら日々を過ごしていた。一時は落ち着いたかと思いきや、年が明けると緊急事態宣言の再発令。今後どのような流れになっていくのかは、たぶん誰にもわからない。

二月から四月頃まで、インドに滞在するのが毎年の恒例になっている。すでにルーティンと呼べるようなもので、年間のリズムとして当たり前に組み込まれてきた。学びを深め、祈りに触れ、静かに瞑想し、沐浴し、知らない町へ旅をする。友人と行動を共にすることもあるが、基本的にはひとり。余分な思考が解かれていくのを感じながら過ごす、自分にとって大切な期間である。

今年はその予定を立てていない。日印の間を飛ぶ航空機は、11月以降、僅かに臨時便の運行を再開しているものの、便があったとしても果たしてどうだろうか。公式発表によると、インド国内の感染者数は今年に入ってからも連日四桁から下がらず、死者数は三桁を超える。データを直ちに鵜呑みとはできないが、デリーの友人と電話で話した様子では、都市封鎖が段階的に解除されているとはいえ、やはり緊張状態は続いているという。今は海外から訪れるべき時ではないのだろうと思う。それは怖れとは違う、お互いにとっての前向きな選択として。

当たり前とは、多くの場合、それが当たり前ではなくなった時に気づかされる。現代は「発展」と「安定」を目指して構築された世界だから、立ち止まることや、揺さぶられることに、きっと多くの人が慣れていない。仕事、移動、会うことさえ制限される中で、不安に襲われる人がいるのも無理はない。地震が起これば高層階が大きく揺れるように、積み重ねられた「発展」の上で暮らす僕たちは、予測外の非常時にはその分だけ足元が不安定になってしまう。

けれど、ここでもう一度、思い出してみたい。人はどのような状況にあっても、自由な意思を持ち、行動することができる。人類の歴史はそのように作られてきたのだし、生命あるかぎり全ては移ろう。自然界のあらゆるものは呼吸し、循環し、孤立したまま留まっているものなど何も存在しない。人工物に囲まれていると本当に忘れてしまいそうになるが、人間も大いなる自然の一部なのだ。

かつての奴隷制度、戦時中の不敬罪など、当時の世に蔓延していた「当たり前」は、21世紀には愚かな遺産として記憶された。さて、これからの「当たり前」は、僕らが歩く道の先にある。コロナ騒動を機に、自然とのつながりや、人とのつながり、そして自分とのつながりについて、価値の変化を実際の行動に移す人が多いように感じているが、みなさんはいかがだろうか。敬愛するサティシュ・クマールは「危機とは機会である」と述べている。今後の流れはわからなくとも、局面を正しく見つめ、愛と思いやりを深めることを学び、執着に気づいたら軽やかに手放し、目の前にいる存在との瞬間を喜び合う、そのように生きる選択はいつだってできる。暮らしでも旅でも、身を置く場所はもちろん大切だけれど、どこにいたとしても心の置き場はもっと大切なのだと思う。

未来から見た2021年が、よき変化への扉として記憶されますように。つながるみなさんの平和と幸せを祈っています。

2021年 月齢カレンダーをリリース

屋号『空堂（ku-do）』からリリースしている恒例月齢カレンダー、2021年の予約を開始しました。12月二週目に発送予定です。

B2ポスターサイズ（728mm × 515mm）、毎年額に入れて飾ってくれる人もたくさんいるようです。嬉しいな。

新しい一年も、お互いお月を眺める余裕を心に過ごしていけたらと願います。購入はこちらのページからどうぞ。

2020. 12月スケジュール

僕が七人きょうだいだと知ると「うおー」とか「ほえー」とか、返ってくるリアクションは、だいたい感嘆詞である。さらに末っ子と知れば「凄い…」とか。凄いのは母だが、1970年代は、すでに三人四人でも子だくさんといわれていた頃だ。幼い時分から驚かれるのには慣れている。

すぐ上の姉と先日、久しぶりに食事をした。彼女とは三つ違いで、家族の中では一番多くの時間を共にしてきたと思う。今は優しい旦那さんと、男の子がふたりと。子どもは少し会わない間にずいぶん変化する。体だけではなく心の個性も、顔を合わせるたびに以前よりはっきり現れてきているのを感じる。育ち盛りの小、中学生。姉夫婦も子育てにおける心配事は尽きないようだが、それも含めて、僕からみれば幸せそうだ。楽しい夜だった。

同じ血を分けたといっても、人はひとりひとり、おもしろいくらいに違うものである。我が家もつくづくそうだった。顔のパーツなど共通の印象を持つものはあるだろうが、中身は七人とも、本当に見事なほど違っていた。オーラ的なものが見える人には色の違いも一目瞭然だろう。それをつぶさに感じながら育ったのは、大家族の末っ子特権だったかもしれない。この経験が役に立ったと分かるのは家を出た後だ。

違いを認め合うことで、自分と、お互いとを活かせる。それは自分の質に気づくことにもつながる。

金子みすゞも言っている。みんな違って、みんないい。

甥っ子たちも学校でいろいろあるようだが、もし彼らにとって必要なタイミングがあれば、僕はこんな言葉をかけるだろう。自分が見てきた世界の話として。

「好きなことを思いっきりやればいい。人と違うことは君だけが持つ宝ものだ。それを誇ればいい。応援するよ。」ヒゲのおじさんより。


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たくさんの人の姿と心に触れるのは、人生に彩りを与えてくれる大きな学び。12月も共に学び合い、成長し合いましょう。


2020年 12月スケジュール：


・12月1日（火）オンライン
『Weekly Online：キールタンのレッスン』　


・12月5日（土）6日（日）千葉 いすみ ブラウンズフィールド
『声と呼吸のワーク & キールタン』　


・12月8日（火）オンライン
『Weekly Online：声と呼吸のレッスン』


・12月10日（木）オンライン
『マンツーマンセッション』


・12月10日（木）オンライン
『Smooth Flow for Vocal Practice』


・12月12日（土）滋賀 ヨガスタジオMukta
『キールタン & 声と呼吸のワーク』


・12月13日（日）京都 Cafe Millet
『共鳴コンサート with Akira Ikeda a.k.a.Aki-ra Sunrise』


・12月14日（月）京都 FIVE ELEMENTS
『プライベートレッスン』
＊ 満席／キャンセル待ち


・12月15日（火）東京 国分寺Cafe Slow & オンライン
『新月のKIRTAN 2020年 FINAL』


・12月17日（木）オンライン
『2020冬至 キャンドルナイト〜 森と生きるよろこび〜』
辻信一、小林武史


・12月18日（金）兵庫 神戸 スペースわに
『声のレッスン インテンシブコース 一期 復習会』
＊ コース受講生のみ


・12月19日（土）兵庫 西宮 Biotope Yoga Studio
『Smooth Flow for Vocal Practice』　


・12月19日（土）兵庫 西宮 Biotope Yoga Studio
『2020 Year End KIRTAN』


・12月20日（日）淡路島
『冬至 ヒカリのリトリート』with TOMO, Licaco


・12月22日（火）オンライン
『Weekly Online：声と呼吸のレッスン』


・12月25日（金）横浜 サロン饗
『クリスマスカフェ』with ローザ


・12月26日（土）会場未定
『2020 感謝祭』


・12月27日（日）オンライン
『Smooth Flow for Vocal Practice』


・12月27日（日）オンライン
『マンツーマンセッション』


・12月29日（火）オンライン
『Weekly Online：キールタンのレッスン』


伊豆大島にて。


最新情報は Morning Lights Voice Therapy ホームページをご覧下さい。

12月5日（土）6日（日）千葉いすみ市 ブラウンズフィールド

料理研究家（という肩書きでは収まらない）中島デコさんが中心となり育まれるつながりの場、千葉県いすみ市ブラウンズフィールドに参ります。

昨年の TSUKI CARAVAN 以来、コロナのこともあって本当に久しぶり。呼んでいただけて本当に嬉しい、光栄、ヤッホーイ。

6日（日）『声と呼吸のワーク』と『祈りの歌・キールタン』の他、5日（土）にはブラウンズフィールドを一緒に体験できる充実のプログラムも。5日からの宿泊も、6日夜の延泊も、プログラムごとの単発参加もOKです。地元の方も気軽に来てもらえるよう「地域通貨 米」も利用できます。全方位に優しいイベントです。

年々移住者が増えているといういすみ市。2017年には、市立すべての小中学校給食を、無農薬無化学肥料の有機米に改める取り組みを実施。大きな注目を集めました。ブラウンズフィールドや、ソーヤー海くんの『平和道場』には、全国から多くの人々が学びに訪れていると聞いています。僕もイベントだけではなく、少しゆっくり過ごして、いすみの空気を味わいたいと思っています。12月、遠方の方もあったかい上着を一枚持って、ぜひつながりに来て下さい。デコさんと、今回の窓口になってくれている真奈美ちゃんはじめ、ブラウンズフィールドのすてきなみなさんが優しく迎えてくれるでしょう。


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『堀田義樹のKIRTAN & 声と呼吸のワーク（& いろいろ）』

2020年12月5日（土）6日（日）
千葉県いすみ市 ブラウンズフィールド


スケジュール：
12/5(土)
15:30 サグラダコミンカ集合
自己紹介・チェックイン
16:30 みんなでごはん作り(自由参加)
18:00 夕食
20:00 自由時間＆就寝

12/6(日)
8:00 朝ごはん
9:00 朝散歩 ＆ ブラウンズフィールドツアー
10:00 瞑想・シェアリング
11:30 カフェランチ
13:30 - 15:30 自分と繋がる声と呼吸のワーク
16:30 - 18:30 キールタン
19:00 - シェアリング
19:30 - ポットラックご飯会


参加費：
① 12/5(土)より1泊2日で参加 (宿泊費・ 夕朝食・カフェランチ代込み)
25,000円+tax

② 11:30カフェランチより参加　(カフェランチ代込み)
9200円+tax(もしくは6200円+taxと地域通貨米3000米)

③ 自分と繋がる声と呼吸のワークより参加
8000円+tax (もしくは5000円+taxと地域通貨米3000米)

④ キールタンより参加
4000円+tax (もしくは2500円+taxと地域通貨1500米)

⑤ 自分と繋がる声と呼吸のワークのみ参加
4000円＋tax (もしくは2500円+taxと地域通貨1500米)

ポットラック(持ち寄りご飯)について：
12/6(日)の夕食はポットラックごはん会をします。参加される方は一人一品持参をお願いします。目安はそのごはんを持参する方がお腹いっぱいになれる量。皆様が食べれるよう、肉・魚・卵・乳製品を使わないおかずでお願いいたします。

＊ ポットラックごはん会には参加したいけど、ごはんを持ってくることができない方は、ドネーションでごはんたべていただけます。

＊＊ オプションとして、12/6(日)も素泊まり(夕飯はポットラック・朝食なし)8000円+taxで宿泊していただけます。

宿泊はGoTo対応してますので、ご相談ください。


アクセス：
https://brownsfield-jp.com/access/ 


送迎：
行き
12/5 15:14長者町駅着の電車にお迎えに行きます。
12/6 11:25長者町駅着の電車にお迎えに行きます。

帰り
12/6 19:40ブラウンズフィールド発で20:07長者町駅発の電車に送ります。
食事後帰られる方は21:00ブラウンズフィールド発で21:23長者町駅発の電車に送ります。


お申し込みフォーム：
https://forms.gle/yWGriVUUoKxa4Mza8 


キールタン(Kirtan)：
インドで伝統的に行われているお祈りの歌で、神々に捧げる献身（バクティ）の行為として、とても大切にされています。世界的なヨガの広がりと共に、近年では日本でもよく知られるようになりました。歌うヨガ、歌う瞑想とも呼ばれるキールタンの世界に、ぜひ触れてみて下さい。

堀田義樹ブログより「Kirtanについて」

自分とつながる声と呼吸のワーク：
呼吸はすべての生命の象徴です。“息”という漢字が自 + 心の組み合わせであるように、人間にとっては、今の自分に気づく扉にもなります。そして声は、ひとりひとり固有の音色を持った振動のエネルギー。同じ声を持つ人は、地球上、歴史上、どこを探しても存在しません。その特別な美しさを思い出し、開放し、人生に活かしていくための体験をご案内します。


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ブラウンズフィールド web：
https://brownsfield-jp.com/ 

ぜひ読んでほしいgreenz.jp の記事：

少女のようなデコさん。

昨年開催されたTSUKI CARAVANのひとコマ。

堀田義樹の最新スケジュールは morning-lights.net をご覧下さい。

11月のオンラインあれこれ

5月に始めた毎週のオンラインレッスン。インドから帰国した4月以降、外で集まる機会が失なわれる中「なにか喜んでもらえることを」と思い立ち、勢い、瞬発力のみで、正直よく分からないままのスタートだった。

分からないなりにも動けば学びがあるもので、半年を過ぎてみれば、僕自身が一番救われていたような実感がある。何より、たくさんの人の顔を見て、声を聞けることは確かな喜びの風を運んでくれた。

毎週のオンラインを決めたのは、4月の『新月のKIRTAN』で心を動かされたから。100名を遥かに越える申し込み。日本、海外、これまでの旅で出会った人たちがずらりと並ぶ画面に、味わったことのない感動が生まれた。あの時期に、これは本当に大きな出来事だった。


9月からは、毎週火曜のWeekly Online Lessonとしてリスタート。10月には午後と夜との一日二回にアップデート。仙台の国分理絵ちゃんがオーガナイズに立候補してくれたおかげで、僕はクラスに集中することができている。この場を借りて、心強いサポートに感謝を伝えたい。


毎週火曜
14:00 - 15:10 / 19:00 - 18:10
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今月はWeekly以外にもオンラインでの試みがある。

まずは、バリ島のMasumi Lacosteとコラボレーション。Masumiとはこれまでに、国内、海外、忘れがたく深い時間を幾度もクリエイトしてきた。今年はコロナの影響により、一緒に計画していたリトリート、イベントが全て実現できなくなってしまったが、こうしてオンラインでもつなげられるのは嬉しい。会ったことのある人には言わずもがな、たとえ画面を通しても、彼女の太陽のようなエナジーは十分に伝わるだろう。Masumiのチャクラワークの時には、同じくバリ島にいるHiroyuki Matsuhisa氏のSatvik Veena（インド古典楽器）演奏もあり。僕のキールタン、そしてMasumiとのトークセッション、みなさんとのシェアリングと続く。


11月28日（土）10:30 オープン / 13:30 クローズ
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続いて、こちらは新しいクラスで、歌のための発声運動にフォーカスしたプログラム『Smooth Flow for Vocal Practice』。過去に何度かワークショップを行ない、いずれも大きな反響をいただいている。最初から最後までの流れ（Flow）が決まっていて、それに沿って進んでいけば、あら不思議。歌を支える筋肉が自動的に刺激され、整っていくというもの。僕が鍛錬法として長年重ねてきた内容を、誰にでも効果が現れやすい順序となるよう、理論的に組み立てている。初心者からプロまで、どのレベルであっても役立つので、ぜひ覚えていただければと願う。歌を難しいものではなく、より身近に、より自由に楽しんでもらえたら嬉しい。


11月26日（木）18:00 - 19:20
11月29日（日）13:00 - 14:20

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さらにもうひとつ。コロナ騒動以降、東京のレッスンスタジオをクローズしているので、プライベートレッスン／セッションはどうしても単発にならざるを得なかった。この半年あまり、特に遠方からのリクエストが多かったことで、今月からオンライン枠を用意。ぜひ全国どこからでもつないでいただきたい。


11月26日（木）
11月29日（日）
12月10日（木）
12月27日（日）

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リンク先のFacebookページを見られない人は、https://www.morning-lights.net/ のメールフォームからお問い合わせ下さい。

2020. 11月スケジュール

10月は誕生月。行く先々でお祝いの言葉をかけてもらって、たくさんのメッセージを届けてもらって、なんとも幸せすぎる一ヶ月だった。

生まれてきたことへの祝福を、つながる人から教えてもらえる喜び。今年は特別に深く、嬉しさを感じていることに気づく。

コロナの影響によって、人と自由に会えない時期があり、世界中に体験したことのない不安感が漂い、けれど、そのおかげで見えるようになったことは計り知れない。逆に、こういうことでもなければ見えなかったものが随分あったのだろう。

ティク・ナット・ハンは言う。「この一枚の紙の中に雲が浮かんでいる」と。雲が雨となり、雨が大地を育み、大地が樹を支え、樹が人の手によって紙となる。あらゆるものは縁起によると思い出させてくれる、あまりにも美しい一文だ。

生きとし生けるすべての中につながりを見る。僕たちもまた雲であり、樹であり、鳥であり、花であり、そしてあなたである。世界は今もう一度つながり直している。2020年の10月に感じたことは覚えていたい。


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11月のスケジュールと、12月のスケジュールも今のうちに書いておきます。楽しみな場がたくさん。共に喜び合い、学び合い、出会いを祝福し合いましょう。


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堀田義樹 11月〜12月スケジュール：

タイトルをクリックするとインフォメーションページにジャンプします。

・10月31日（土）〜 11月1日（日）新潟 関川村
『月と森と音のリトリート』　

・11月1日（日）新潟 関川村
『深秋のキールタン』

​・11月3日（火）オンライン
『Weekly Online：キールタンのレッスン』　

​・11月7日（土）〜11月8日（日）奈良 曽爾村
『キールタンリトリート／堀田義樹の音魂と田辺響の太鼓の共鳴』

​・11月9日（月）芦屋 ディエステガーデン
『マンツーマンレッスン』

​・11月10日（火）オンライン
『Weekly Online：声と呼吸のレッスン』

​・11月15日（日）神奈川 藤野 コタン & オンライン
『新月のKIRTAN』

​・11月17日（火）オンライン
『Weekly Online：キールタンのレッスン』

​・11月21日（土）伊豆大島
『キールタン』

​・11月24日（火）オンライン
『Weekly Online：声と呼吸のレッスン』

​・11月26日（木）オンライン
『Smooth Flow for Vocal Practice』　

​・11月26日（木）オンライン
『マンツーマンセッション』　

・11月28日（土）オンライン
『チャクラワーク & キールタン & トークセッション Vol.3』
with Masumi Lacoste　　

​・11月29日（日）オンライン
『Smooth Flow for Vocal Practice』

​・11月29日（日）オンライン
『マンツーマンセッション』


・12月1日（火）オンライン
『Weekly Online：キールタンのレッスン』

​・12月5日（土）6日（日）千葉 いすみ ブラウンズフィールド
『声と呼吸のワーク & キールタン』　

​・12月8日（火）オンライン
『Weekly Online：声と呼吸のレッスン』

​・12月10日（木）オンライン
『マンツーマンセッション』

・12月10日（木）オンライン
『Smooth Flow for Vocal Practice』

​・12月12日（土）滋賀 ヨガスタジオMukta
『キールタン & 声と呼吸のワーク』

​・12月13日（日）京都 Cafe Millet
『共鳴コンサート』with Akira Ikeda a.k.a. Aki-ra Sunrise

​・12月14日（月）京都  FIVE ELEMENTS
『プライベートレッスン』

・12月15日（火）東京 国分寺Cafe Slow & オンライン
『新月のKIRTAN』

​・12月18日（金）兵庫 神戸 スペースわに
『声のレッスン インテンシブコース 一期 復習会』
＊ コース受講生のみ

​・12月19日（土）兵庫 西宮 Biotope Yoga Studio
『Smooth Flow for Vocal Practice』　

・12月19日（土）兵庫 西宮 Biotope Yoga Studio
『2020 Year End KIRTAN』　

​・12月20日（日）淡路島
『冬至 ヒカリのリトリート』with TOMO, Licaco　

​・12月22日（火）オンライン
『Weekly Online：声と呼吸のレッスン』

・12月25日（金）横浜 サロン饗
『クリスマスカフェ』with ローザ

・12月26日（土）会場未定
『2020 感謝祭』

​・12月27日（日）オンライン
『Smooth Flow for Vocal Practice』

​・12月27日（日）オンライン
『マンツーマンセッション』

​・12月29日（火）オンライン
『Weekly Online：キールタンのレッスン』


最新情報はスタジオホームページ Morning Lights Voice Therapy をご覧下さい。